Activités Physiques Adaptées à Grenoble & alentours.

« Cours d’Activité Physique Adaptée pour Bien harmoniser ses Loisirs, ses Envies et sa Santé »

 

Notre association cAPAbles propose des séances d’Activités Physiques Adaptées. Nous proposons des séances collectives et des séances individuelles pour les Particuliers, établissements et entreprises.

 

Nos Enseignants en APA sont là pour vous aider selon vos besoins

L’activité physique adaptée c’est trouver la séance de sport qui vous convient selon vos besoins spécifiques.

Vous souffrez d’une affection longue durée ou êtes atteint(e)s d’une maladie chronique ou de handicap ? cAPAbles vous propose un programme adapté et personnalisé en accord avec les conditions médicales particulières à votre pathologie !

Vous êtes sédentaire ou souffrez de douleurs chroniques ? cAPAbles vous assiste et vous aide à améliorer votre posture, votre endurance et votre confiance en vous ainsi que votre bien être !

Vous êtes senior ? cAPAbles vous aide à améliorer votre système immunitaire et à reprendre une activité physique régulière si vous aviez perdu cette hygiène de vie tout en contribuant à lutter contre le risque de développer certaines maladies (cancer, diabète, hypertension, maladies cardiaques ou vasculaires, etc.) !

Quel que soit votre besoin, nous avons une réponse adaptée !

 

Activités physiques adaptées proposées 

• Gym
• Pilates
• Randonnée
• Renforcement musculaire
• Multi-activités
• Et bien d’autres !