Sophie

Les séances collectives de l’été 2022

Les séances collectives de l’été 2022

Du 30 juin au 4 août, l’association vous propose un programme de séances collectives ! Cet été, c’est renforcement musculaire  💪🏻 … Mais tout en douceur, et à votre rythme, bien sûr !  Chaque cours sera d’une durée de 1 heure. A La Motte d’Aveillans, nous vous proposons 2 séances, les mardis 5 et 12

Stages de juin

Stages de juin

Avant les grandes vacances d’été, nous vous proposons 3 stages ! Avant de profiter de vacances bien méritées, venez pratiquer ou (re)découvrir des activités physiques adaptées à chacun. Au grand air si la météo le permet ou en salle, ce sera l’occasion de partager des moments conviviaux, qui font du bien à la santé et

Les stages des vacances d’avril

Les stages des vacances d’avril

Pour les vacances d’avril, nous vous proposons 3 stages ! Les journées d’avril sont plus longues, les températures ne sont ni trop froides, ni trop chaudes, et le soleil pointe plus souvent le bout de son nez. Un temps idéal pour  (re)pratiquer ses activités physique préférées… Ou en découvrir d’autres!   Stages Renforcement musculaire :

Aide CPAM

Aide CPAM

Suite à l’obtention d’un appel à projet, nous avons mis en place une aide pour les personnes en grande précarité,  avec un quotient familial inférieur à 500.

Commande de vêtements avec le logo de l’association !

Commande de vêtements avec le logo de l’association !

Nouveauté de cette fin d’année : nous vous proposons une gamme de vêtements de qualité et ornés du logo de l’association ! Nous n’en disons pas plus et  vous laissons feuilleter le catalogue … Pour commander, il vous suffit de compléter le formulaire de commande à l’aide des menus déroulants et de nous le renvoyer

Les stages des vacances de février

Les stages des vacances de février

Pour les vacances d’hiver, nous vous proposons 3 stages pour profiter du grand air! Mardi 16 février : Activité : Raquettes / randonnée (selon enneigement) Lieu : Trièves – Lieu à préciser en fonction de l’enneigement: Tréminis, Chichilliane ou Gresse-en-Vercors ; redndez-vous à 13h30 à Mens pour co-voiturer. Horaires : 14h00 – 17h00 Intervenante :

Le challenge de janvier

Le challenge de janvier

Le challenge du mois de janvier: qui relèvera le défi? En ce début d’année 2021, aucun doute, l’hiver est bien là: journées courtes, grisaille, froid, quelques flocons qui virevoltent… Bref, c’est un temps à rester bien au chaud. Mais ce n’est pas ça qui va nous empêcher de faire du sport! Alors, ce mois ci,

Le challenge de décembre

Le challenge de décembre

Le challenge du mois de décembre: qui relèvera le défi? L’année 2020 arrive à sa fin. Elle a été éprouvante pour tous.  Malgré les difficultés et les impacts sur notre activité, nous gardons l’espoir que 2021 sera porteuse de bonne nouvelles, et nous avons hâte de vous retrouver lors de nos séances d’activités. Plus encore

Challenge

Challenge

Le challenge du mois de novembre: qui relèvera le défi? En cette année si particulière, nous anticipons les bonnes résolutions de l’année 2021, et nous avons décidé de vous proposer, chaque mois, un petit challenge. Pour cette première édition, nous avons trouvé de quoi vous occuper: Fabrication de balles de jonglage C’est ludique et pratique!

Stage Multi-Activités

Stage Multi-Activités

Jeudi 22 octobre 2020 Activités: Handball, basketball, football, hockey,….Pour connaître toutes les activités, il va falloir venir 😁 Lieu: Grenoble – Gymnase JP Motte 📍 Horaires: 14h – 18h Intervenantes: Céline et Elsa Inscription: Par téléphone au 07 70 11 08 11 ou par mail à contact.capables@gmail.com Prix: 40 Euros (adhérents) / 45 Euros (non

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