Séances vidéos

Un peu de travail au sol pour être plus en forme debout 😉 La vidéo c’est par là A vous

Aujourd’hui, on se concentre plutôt sur les enfants. Mais ne vous inquiété pas en tant que parents, vous pouvez, vous

On poursuit nos vidéos avec comme thème cette semaine la coordination. On se concentre sur les bras pour cette fois.

Bonjour, On continue les vidéos, le thème de cette semaine : haut du corps. Pour visionner la vidéo, c’est par

Bonjour à toutes et tous, Pendant le confinement, nous essayons de vous garder actif 😉 Pour cela, nous vous proposons