Du 30 juin au 4 août, l’association vous propose un programme de séances collectives ! Cet été, c’est renforcement musculaire ?? … Mais tout en douceur, et à votre rythme, bien sûr ! Chaque cours sera d’une durée de 1 heure. A La Motte d’Aveillans, nous vous proposons 2 séances, les mardis 5 et 12 …
Avant les grandes vacances d’été, nous vous proposons 3 stages ! Avant de profiter de vacances bien méritées, venez pratiquer ou (re)découvrir des activités physiques adaptées à chacun. Au grand air si la météo le permet ou en salle, ce sera l’occasion de partager des moments conviviaux, qui font du bien à la santé et …
Suite à l’obtention d’un appel à projet, nous avons mis en place une aide pour les personnes en grande précarité, avec un quotient familial inférieur à 500.
Nouveauté de cette fin d’année : nous vous proposons une gamme de vêtements de qualité et ornés du logo de l’association ! Nous n’en disons pas plus et vous laissons feuilleter le catalogue … Pour commander, il vous suffit de compléter le formulaire de commande à l’aide des menus déroulants et de nous le renvoyer …
Pour les vacances d’hiver, nous vous proposons 3 stages pour profiter du grand air! Mardi 16 février : Activité : Raquettes / randonnée (selon enneigement) Lieu : Trièves – Lieu à préciser en fonction de l’enneigement: Tréminis, Chichilliane ou Gresse-en-Vercors ; redndez-vous à 13h30 à Mens pour co-voiturer. Horaires : 14h00 – 17h00 Intervenante : …
Le challenge du mois de janvier: qui relèvera le défi? En ce début d’année 2021, aucun doute, l’hiver est bien là: journées courtes, grisaille, froid, quelques flocons qui virevoltent… Bref, c’est un temps à rester bien au chaud. Mais ce n’est pas ça qui va nous empêcher de faire du sport! Alors, ce mois ci, …
Le challenge du mois de décembre: qui relèvera le défi? L’année 2020 arrive à sa fin. Elle a été éprouvante pour tous. Malgré les difficultés et les impacts sur notre activité, nous gardons l’espoir que 2021 sera porteuse de bonne nouvelles, et nous avons hâte de vous retrouver lors de nos séances d’activités. Plus encore …
Le challenge du mois de novembre: qui relèvera le défi? En cette année si particulière, nous anticipons les bonnes résolutions de l’année 2021, et nous avons décidé de vous proposer, chaque mois, un petit challenge. Pour cette première édition, nous avons trouvé de quoi vous occuper: Fabrication de balles de jonglage C’est ludique et pratique! …
Portes ouvertes – découverte du Pilates Jeudi 17 septembre, venez nous rencontrer de 12h à 12h45 puis tester gratuitement le Pilates de 12h45 à 13h30. Places limitées. Inscription obligatoire : 07.70.11.08.11 Ou https://www.helloasso.com/associations/association-capables/evenements/portes-ouvertes
Le site est à jour Nous avons travaillé dur et ça y est le site est totalement à jour ! Bonne balade !